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BASEBALL

Baseball - Il Baseball è uno degli sport più popolari negli Stati Uniti che sta prendendo campo, soprattutto tra i giovani, anche nel nostro Paese. È uno sport di squadra in cui due squadre composte da 9 giocatori si affrontano e si alternano nella fase di attacco e di difesa nel corso di diversi inning (o riprese), generalmente 9 oppure 7. Il Campo da gioco, detto anche “diamante”, è formato da un campo interno ed un campo esterno. L’ interno è un quadrato di circa 27 metri con ai vertici 4 “basi”: quella al centro è posta la “pedana” del lanciatore, mentre nel vertice inferiore c'è la “casa base” costituita da un pentagono.

Softball - Il softball è un discendente del baseball. Sono due sport di squadra: a livello olimpico il primo si rivolge agli uomini e il secondo alle donne e a chi lo pratica a livello amatoriale. Fra queste due discipline sportive non ci sono grandi differenze se non per le dimensioni del campo (leggermente più piccolo nel softball), della palla (più piccola nel baseball) e del tipo di lancio eseguito dal lanciatore: sopra-mano nel baseball e sotto-mano nel softball.

ATTREZZATURA

Per iniziare il gioco del Baseball/Softball è consigliabile avere un abbigliamento comodo ma non troppo largo, guantone e mazza all’inizio della pratica di questo sport vengono fornite dalle società. La palla da gioco è fatta di gomma dura e piena, avvolta in un lungo filamento di lana e cotone, rivestita di pelle bianca, oppure gialla nel softball, con le caratteristiche cuciture rosse. I difensori usano un guanto di cuoio, di caratteristiche diverse secondo i ruoli. Il ricevitore si protegge con maschera, casco, pettorina e schinieri. Per battere la pallina si usa una mazza in legno o in lega di alluminio, di lunghezza e peso variabili.

QUANTO COSTA

È necessario acquistare un guantone (a partire dai €30 per iniziare) e una conchiglia per i maschi (a partire da €10 ). Il resto del materiale (attrezzatura di gioco e divise) è solitamente fornito dalle società sportive che, per le prime prove in genere, mettono a disposizione anche alcuni guantoni.
Le scarpe, chiodate da baseball, in plastica per le categorie giovanili, hanno un costo a partire da €50.
La mazza da Baseball/Softball ha un costo a partire da €30.

Giocare in una società di Baseball/Softball prevede di regola il costo dell’iscrizione, che va dai €50 ai €300 all’anno, anche se per le prime esperienze quasi tutte le società organizzano appuntamenti di avviamento gratuito. L’impegno prevede due allenamenti settimanali da 1 ora e mezzo circa, oltre alle gare nel weekend. Le categorie giovanili giocano anche durante i mesi invernali, in palestra.

ASPETTI POSITIVI

Il Baseball/Softball è uno sport che si adatta a ogni età e taglia fisica. Allena fortemente alla pazienza e alla fede nei confronti della squadra di cui si è tifosi. Essendo uno sport di squadra, praticarlo fornisce anche una serie di benefici emotivi: il fatto di appartenere a una squadra rafforza valori come l'amicizia, la cooperazione e la compagnia e nei luoghi in cui questo sport non è ancora ben noto, i bambini si sentono speciali e ammirati dal resto dei loro coetanei. La perfetta alternanza fra attacco, momento in cui il battitore affronta da solo i lanci del lanciatore avversario, e difesa, in cui ciascun membro della squadra è chiamato a collaborare per ottenere l’eliminazione del battitore avversario, sviluppa un fortissimo senso di responsabilità nei confronti dei compagni di squadra e dell’obiettivo comune.

È uno sport multilaterale, si utilizzano in modo armonico la destra e la sinistra, le braccia e le gambe. La coordinazione diventa fondamentale ed è noto quanto sia importante sviluppare questa qualità nei ragazzi in fase di crescita. È uno sport altamente tecnico. Il giocatore deve elaborare una gran quantità d’informazioni e decidere cosa fare in una frazione di secondo. Sotto l’aspetto della maturazione civile dell’individuo, il giocatore di Baseball/Softball è tenuto a rispettare le regole, pena l’espulsione dalla partita. Un praticante di Baseball/Softball dovrà imparare l’autodisciplina, se vorrà diventare bravo.

CONSIGLI UTILI

Avvicinarsi al baseball/softball è un’ottima opportunità per superare i luoghi comuni e scoprire quella che può rivelarsi un’esperienza di vita unica e gratificante. Una prima reazione comune nei confronti di questo sport si riassume nella frase: “È difficile, non ci capisco niente”. In realtà, come tutti gli sport, si può imparare e il modo migliore è proprio quello di praticarlo, divertendosi con i propri compagni.

ATTENZIONE!

Non presenta particolari controindicazioni, ma come ogni sport va praticato seguendo consigli e accortezze di allenatori o esperti, senza improvvisare e previa idoneità fisica da parte del medico.

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